Trocken- und Haltetraining für Gewehr-, Pistolen- und Bogenschützen

Ulrike Übelacker-Kühn schreibt diese Info in Nachrichten-Blog beim BSSB:

Trocken- und Haltetraining für Gewehr-, Pistolen- und Bogenschützen

Schießkleidung anziehen, Sportgeräte auspacken, los geht's! Nicht nur in der Nicht-Corona-Zeit ist das Trocken- und Haltetraining eine wertvolle Ergänzung des Trainingsalltags, um die Konzentration, wichtige schießtechnische Elemente, Muskelgefühl, -spannung und Balance zu schulen.

Nachdem jetzt alle Sportstätten geschlossen sind, kann das Trocken- und Haltetraining helfen, den Leistungsstand zu erhalten. Positiver Nebeneffekt: Schießsport gegen Langeweile!

Viel Spaß und bleibt gesund!

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